10 ZASAD ŚWIATOWEGO UNIWERSYTETU BRAHMA KUMARIS 1. Mów dobrze o sobie i innych. 2. Staraj się dostrzec pozytywy we wszelkich warunkach i okolicznościach. 3. Oddziel swoje zachowanie od własnego "Ja". Kiedy popełniasz błędy, to nie znaczy, że Ty jesteś zły. Uczysz się tylko na własnych błędach. 4. Bądź odpowiedzialny, zamiast dręczyć się poczuciem winy. 5. Wytwarzaj wobec siebie uczucie dobroci, zarówno fizycznie, mentalnie i duchowo. 6. Otaczaj się dobrymi ludźmi. 7. Zawsze wytwarzaj obraz siebie, jakim chcesz być, a nie tego, kim jesteś teraz. 8. Obserwuj się z uwagą i miłością, starając się zmienić stare nawyki. 9. Zwolnij! Daj nowo wytworzonym wzorom postępowania szansę. Nie mów, że nie masz czasu. 10. Praktykuj i staraj się znaleźć czas na relaks, refleksję i medytację. Powyższe 10 sposobów na poprawienie własnej samooceny pochodzi z publikacji wydanej przez Światowy Uniwersytet Brahma Kumaris. Nie mam zamiaru przedstawiać tu tego stowarzyszenia religijnego, wspomnę tylko, że wyznawcy prezentują się dość schludnie - ubrani od stóp do głów na biało. Interesuje mnie natomiast sam stosunek do własnego "Ja" nacechowany ciepłem i miłością - tak charakterystyczny dla religii Wschodu, jakże daleko różny od tego, co proponuje judaizm w swej chrystianistycznej mutacji, gdzie nauki Chrystusa zostały karykaturalnie wypaczone przez kler, erotyczne stowarzyszenie mężczyzn, w celu podporządkowania sobie całych społeczeństw. Wiadomo z psychologii, że najskuteczniej sterować ludźmi wmawiając poczucie winy: "To Twoje grzechy zamordowały Chrystusa", "Jak nie zjesz zupki Matka Boska będzie płakać", "Seks jest 'be' - rączki na wierzch". Itp. Nie daj się wpędzić w poczucie winy. Ono zabija najskuteczniej. Piotr Kosibowicz